Ma Bible IG pan Pierre Nys
Caractéristiques
- Ma Bible IG
- Pierre Nys
- Nb. de pages: 646
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782848996714
- Editeur: Quotidien malin
- Date de parution: 2014
Téléchargement du livre anglais texte Ma Bible IG in French
Overview
L'Index Glycémique est la plus grande découverte alimentation-santé de ces vingt dernières années. L'IG est même devenu La référence pour tous les régimes minceur, mais aussi pour prévenir le diabète et les maladies cardiaques, bref être en pleine santé ! Au programme : Les grands principes de l'IG : une assiette riche en fibres, protéines et bons gras pour contrôler son équilibre hormonal et protéger son coeur, son cerveau, ses yeux...
Les 35 raisons IG de pratiquer une activité physique. De Agar-agar à Yaourt, découvrez les 23 meilleurs aliments IG et comment les préparer. Enfants, adultes, femmes enceintes, seniors : à chaque âge ses bienfaits IG. Diabète, hypertension, cholestérol, intolérance au gluten : les bénéfices du Régime IG sur la santé, avec 1 journée de menus IG sur mesure pour chaque trouble. Comment perdre du poids et pour toujours grâce au régime IG.
Des astuces et conseils en cuisine pour des repas IG bas, votre liste de courses IG idéale et 200 recettes IG bas rapides et savoureuses.
ePub recommandé: Libro de ingles para descargar gratis EL FIN DE LAS PEQUEÑAS HISTORIAS 9788417903275 de EDUARDO GRÜNER (Spanish Edition) download pdf, Download german audio books Wild Life: Dispatches from a Childhood of Baboons and Button-Downs by Keena Roberts (English Edition) iBook read book, Google ebooks free download nook Protection Spells: Clear Negative Energy, Banish Unhealthy Influences, and Embrace Your Power read pdf, Free ebook download by isbn The Forest of Enchantments by Chitra Banerjee Divakaruni 9789353025984 English version FB2 PDB CHM read pdf, Descargar libros de amazon a android LA BALADA DE MAX Y AMELIE link,
0コメント